Balans, rust en harmonie. Dit is wat je hebt in een slaapkamer als je deze inricht volgens de regels van feng shui. Positieve energie stroomt door de ruimte en zorgt ervoor dat je ontspannen leeft, woont en vooral: slaapt.
Soms voel jij je in een ruimte niet helemaal fijn. Onbewust voel je onrust, je kunt je niet helemaal ontspannen en zoekt redenen om niet te lang in de ruimte te zijn. Dat kan een kantoor zijn, een café maar ook je eigen woning. Dan kan er sprake zijn van een energieblokkade in die ruimte.
Zeker als het gaat om je eigen woning, is het belangrijk deze energieblokkade op te heffen. Dat betekent niet dat je de ruimte helemaal opnieuw moet inrichten. Soms kan het verschuiven van een meubel of het toepassen van een andere kleur de energieblokkade al opheffen.
Wat is feng shui
Feng shui (je spreekt het uit als ‘feng sjweej’) is een eeuwenoude Chinese filosofie. Sommige mensen zeggen dat het ruim drieduizend jaar geleden voor het eerst werd toegepast, anderen zeggen dat het zelfs zesduizend jaar geleden al werd gebruikt. ‘Feng’ betekent ‘wind’, ‘shui’ betekent ‘water’. Het doel van de filosofie is mensen bewust te maken van hun omgeving, en je in balans te brengen met de natuur. Wind en water verwijzen hierbij symbolisch naar Chi, de dynamische energiestroom. Kan deze ongehinderd door een woning stromen, dan zijn de ruimtes in balans en voel jij je er prettig en ontspannen.
Feng shui in de slaapkamer
De slaapkamer is de ruimte waar je tot rust wilt komen, ontspannen wilt slapen en uitgerust wakker worden. Door een paar aanpassingen in de slaapkamer zorg je ervoor dat energie vrij kan stromen en je lekker slaapt. Dit bereik je vooral door de slaapkamer open en ruimtelijk in te richten.
Bed
Zet het bed in een feng shui slaapkamer zo neer, dat je de deur van de slaapkamer vanuit bed kunt zien. Dit zorgt voor een veilig gevoel, zodat je beter ontspant. Andere meubels in de slaapkamer zet je niet te dicht tegen het bed aan, zodat de energie goed om het bed kan stromen.
Natuurlijke materialen
Vuur, water, aarde, metaal en hout zijn de elementen van feng shui. Zorg ervoor dat je van ieder element iets in de slaapkamer hebt. Als raamdecoratie shutters van hout bijvoorbeeld, een schaal met water met daarin een drijfkaars, een plant in een pot en een metalen lamp. Ook is het verstandig iedere dag even goed te luchten, voor een frisse wind door de slaapkamer.
Geen apparaten
Elektronica kan zorgen voor actieve energie in een ruimte. En dat is wat je nu juist wilt vermijden in een slaapkamer, waar je wilt ontspannen. Zet dus liever geen televisie, telefoon of elektrische wekker in de slaapkamer.
Opgeruimde kamer
Veel meubelen en accessoires zorgen voor onrust in een ruimte, net zoals rondslingerende kleding en andere spullen. Dat geldt ook voor stof. Regelmatig opruimen en schoonmaken zorgen voor een rustige, ontspannen sfeer in de slaapkamer.
